中国十大名茶各受欢迎，而且不同的茶有不同的功效与作用，比如铁观音有抗癌抗衰老、清热降火能减肥美容等等功效。陈年普洱茶也是颇为养生的。我们是日常生活中常说的“老人茶”“女人茶”，说的就是陈年普洱茶。下面我们一起来了解陈年普洱茶。
陈年普洱茶的作用
1、去脂减肥
普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶可以减肥。
2、消食健胃
普洱茶味性温和，在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。
3、安神
一般的茶叶喝过后会影响睡眠，而“骏兴行”普洱茶饮用后不仅有助于入睡，而且能提高睡眠质量。
陈年普洱茶怎么泡
首先需要把适量的陈年普洱茶放置在杯中，一般铺满杯底即可，然后把煮开的沸不注入到杯中，水盖末茶叶即可，稍等片刻，把冲的泡茶倒掉，然后再次注入沸水，然后把杯盖盖上约20秒之后，一杯香浓醇厚的陈年普洱茶就冲泡好了;由于陈年普洱茶非常的耐泡，因而喝完之后可以继续续茶。
看完小编的介绍之后，现在你知道陈年普洱茶的作用了吧!也知道陈年普洱茶怎么泡了吧!希望对你有所帮助!