生活小常识:野生葛粉的功效 野生葛粉怎么吃

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野生葛粉是一种豆科类植物野葛的块根部位所研磨而成的粉状体,因野生葛根里面含有了非常多的营养成份,以及一些人体内必需的多种微量矿元物质、蛋白质等,而且是一种老少皆宜的滋补品,享有千年人参的美称,除了对人体有一定的营养保健功效之外,同样也有着非常好的药用价值。下面跟随生活小常识小编来为您介绍野生葛粉 。

生活小常识:野生葛粉的功效 野生葛粉怎么吃

野生葛粉的功效

1.具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用,可降低血压,能显著增加缺血组织的血液供应量,有B1受保健体阻断作用,可明显减慢心瘁,降低心肌氧耗量,能降低胆固醇和血粘度,改善微循环。

2.葛根粉内含有人体需要的十多种氨基酸和十多种微量元素,其中钙、锌、磷的含量,葛粉所含的富“硒”元素,具有一定的防癌抗癌之功效。

3.有生津止渴,抗菌解毒的作用,对冠心病,对感冒引起的咽喉痛疼、口舌生疮、小孩清火泻痢有很好的治疗作用。

 野生葛粉怎么吃

酸奶野生葛根粉

事先需要准备一盒酸奶和用凉开水搅拌好的野生葛根粉,先把之前搅拌好的野生葛根粉泡熟之后,温度降低变凉后,把酸奶倒入刚才搅拌好的野生葛根粉糊里,均匀搅拌,这样既营养美味还又减肥,是众多美女们的。

红茶野生葛根粉饮

可以先把野生葛根粉用凉水打散,然后再取红茶适量,加入甘草或者白糖等一起煮沸之后,倒入之前用凉水打散的野生葛根粉中,均匀搅拌成糊状即可食用,制作起来也是非常的简单。这一种茶饮非常适合于患有风寒型感冒的人饮用,因为野生葛根粉中有很好的抗病毒的功效,能够驱逐掉体内的寒气,提高人体的免疫力。

以上就是小编为您分享的野生葛粉功效及野生葛粉怎么吃的相关信息,希望对你有所帮助!