熟茶一般指普洱茶。它是以云南省一定区域内的云南大叶种晒青毛茶为原料，经过后发酵加工成的散茶和紧压茶。
熟茶的功效
1、降血压的作用：研究显示，普洱熟茶具有控制人的血压的作用。经常饮用普洱熟茶的老年人的血压比一般老年人的血压更加的稳定。熟茶的降血压的功效相当于是一件保健品，非常适合中老年人饮用。
2、养胃：熟茶还有一个功效就是养胃。因为熟茶经过炒制、烘干等等工序，变成了性温和的茶品，开水炮制以后，更是温和。所以熟茶具有很好的养胃作用，这一作用对于胃不好的人来说是很好的。
3、减肥作用：人们都说减肥茶具有减肥的功效，但是熟茶也同样具有减肥瘦身的作用。经常饮用熟茶，可以帮助我们排除体内杂质，清理肠胃，可以很好地达到减肥的目的。同时饮用熟茶还具有提神醒脑、美容养颜等等的作用。
熟茶有哪些
以云南大叶种晒青毛茶为原料，经过渥堆发酵等工艺加工而成的茶称为熟茶。熟茶色泽褐红，滋味纯和，具有独特的陈香。常见的熟茶有：铁观音、水仙、普洱。
熟茶和生茶的区别
1、从颜色上区分：生茶通常是黄绿色，老的生茶呈墨绿色;熟茶则是红褐色，甚至是黑色，这主要是受渥堆发酵程度的影响，并且新生产的熟茶还会有点灰蒙蒙的感觉。自然发酵的生茶则随着发酵进行，出现叶边、茶梗发红、发紫，然后逐步变红，黄绿色逐步消失，变为板栗色或红褐色，并有油亮的感觉。
2、从茶汤颜色区分：生茶所泡出的茶汤颜色为透明的黄绿色或金黄色;熟茶的茶汤则为板栗色或红褐色，甚至到近似黑色，如发酵不充分则还会有点淡黄色。生茶的陈茶随着发酵程度的加深，茶汤的黄色变淡，红色加深，变得红浓明亮，茶汤表面还会有油气。
熟茶怎么泡
一般而言，普洱茶的泡法大致是先四分之一高温水洗茶和醒茶，然后再泡茶出茶汤。但是普洱熟茶还要分为新熟茶和老熟茶两种，这两种熟茶的泡法又有些微不同。新熟茶的水浸出物溶解很快，所以要慎重考虑这个因素，通过高温来洗茶去其杂味，略降温冲饮。这个过程的节奏要快，避免苦涩味太浓，茶汤酱色。而老熟茶需要高温，比新熟茶还要高的温度。醒茶要高温，冲泡也要高温。在泡与泡的间隔中间要多开盖，让叶底稍降温之后再泡，味道会更好。老熟茶一定要高温且多多洗茶，紫砂壶冲泡修正味道更是好。